高温橙色预警再响，渭南热浪来袭
今早，渭南市气象台再次拉响了高温橙色预警的警报，预示着这座城市即将迎来新一轮的“烤验”。据最新发布的信息，2025年07月28日09时17分，渭南市气象台继续发布高温橙色预警信号，预计未来24小时内，临渭区、韩城市、华阴市、华州区、大荔县、蒲城县、富平县等地的最高气温将飙升至37℃以上，局地更是可能突破39℃大关。与此同时，合阳、澄城、白水、潼关等地也将迎来35℃以上的高温天气，防暑降温工作刻不容缓。
高温超长待机，陕西多地“热情”不减
在副热带高压这一“大魔王”的强势控制下，陕西的高温天气仿佛吃了炫迈一般，根本停不下来。本周，陕北黄河沿线局地、关中平原以及陕南河谷地区的高温将全勤打卡，最高气温可达38℃以上，关中平原南部局地更是可能达到惊人的40℃。这样的高温天气，再加上湿度较大，体感温度将更加令人难以忍受，仿佛置身于蒸笼之中。
不仅白天热得让人喘不过气来，就连夜晚的最低气温也居高不下。关中大部的最低气温将接近甚至超过30℃，暑热将昼夜无休地侵袭着这片土地。面对如此严峻的高温天气，公众需及时采取防暑降温措施，确保自身健康。
防暑降温有妙招，科学应对高温天
面对高温天气的挑战，我们并非束手无策。首先，要及时补充水分，保持体内水分平衡，避免脱水。其次，尽量避开高温时段进行户外活动，减少暴露在烈日下的时间。如果必须外出，务必做好防暑防晒措施，如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜等。
此外，出汗过多时，喝点淡盐水可以及时补充电解质，维持身体正常功能。一旦出现中暑症状，如头晕、恶心、呕吐等，应立即转移至阴凉通风地带，情况严重者需立即就医，以免延误治疗时机。
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