云台山概况与地理位置

　　云台山风景名胜区，坐落于河南省焦作市修武县，距离郑州市区仅约1.5小时车程，是太行山系中的一颗璀璨明珠。这里以“三步一泉、五步一瀑、十步一潭”的绝美峡谷景观而闻名遐迩，同时融合了丹霞地貌的壮丽、佛教文化的深邃以及玻璃栈道的惊险刺激，是国家5A级景区，更是世界地质公园的瑰宝。

　　云台山的核心景观包括红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、茱萸峰、子房湖和猕猴谷，每一处都散发着独特的魅力，吸引着无数游客前来探访。

最佳游览时间与季节特色

　　云台山的四季各有千秋，但最佳游览时间当属4-6月和9-10月。4-6月间，山花烂漫，瀑布水量充沛，气候宜人，是赏花观瀑的绝佳时节。而9-10月，秋色浓郁，红叶满山，摄影爱好者们可以在此捕捉到最美的秋日画卷。

　　若想体验冰瀑奇观，12-2月间前往泉瀑峡是不错的选择，但需备好防滑装备。而7-8月的雨季和国庆、五一假期则建议避开，因为山路湿滑且人流拥挤。

门票政策与交通指南

　　云台山的门票政策分为旺季（3-11月）和淡季（12-2月），旺季票价为180元，包含景区交通车，且3日内有效；淡季票价为120元，同样包含交通车。学生证、老年证可享受半价优惠，1.4米以下儿童则免票入园。购票时建议通过官网或公众号提前预约，刷身份证即可轻松入园。

　　前往云台山的交通方式多样，自驾者可从郑州出发，经郑云高速直达云台山站，车程约1.5小时，景区停车场收费为10元/天。高铁爱好者可选择从郑州东站乘坐至修武西站，仅需20分钟，出站后乘直达巴士即可到达景区，票价为10元/人。大巴车则从郑州汽车中心站出发，直达云台山，车程约2小时，票价为30元/人。

　　景区内部交通便捷，凭门票可免费乘坐景区巴士，覆盖所有景点，运营时间为7:00-18:30。此外，还有茱萸峰索道（单程70元，往返120元）和电瓶车（部分景点间可租，如潭瀑峡至猕猴谷，10元/次）供游客选择。

核心景点深度解析

红石峡（必玩之地）
　　 红石峡以其丹霞地貌峡谷而著称，全长2公里，被誉为“盆景峡谷”。这里落差200米的瀑布群蔚为壮观，游览时间约1.5-2小时，需步行且无回头路。建议早8点前入园以避开人流高峰，出口处还可拍摄子房湖的全景。

潭瀑峡（亲子玩水胜地）
　　 潭瀑峡以“三步一泉”而闻名，拥有“Y字瀑”、“情人瀑”、“水帘洞”等众多景观，非常适合亲子玩水。游览时间约2小时，可与泉瀑峡联游。隐藏玩法是在终点“不老泉”接水饮用，传说能带来长寿。

泉瀑峡（亚洲最高瀑布）
　　 泉瀑峡的亮点是落差314米的“云台天瀑”，被誉为亚洲最高瀑布，雨季时水量磅礴，气势恢宏。单程3公里，往返约2.5小时，建议乘电瓶车以节省体力。

茱萸峰（云台山主峰）
　　 茱萸峰是云台山的主峰，海拔1308米，徒步从凤凰岭索道站出发约需2小时（1667级台阶）。索道单程7分钟直达山顶平台，这里还是王维诗中“遍插茱萸”之地，玻璃栈道（20元）更是惊险刺激。登顶需较好体力，建议备足水和食物。

子房湖（水上娱乐）
　　 子房湖可乘快艇（50元/人）或水上飞人（150元/人）游玩，湖光山色宜人，是放松心情的好去处。

猕猴谷（野生猕猴群）
　　 猕猴谷是野生太行猕猴群的栖息地，每日有4场表演（10:00/11:30/14:00/16:00）。游玩时请注意勿投喂食物，保持安全距离。

行程推荐与住宿建议

　　云台山的行程推荐分为一日游、两日游和三日游。一日游紧凑版可游览红石峡、潭瀑峡和泉瀑峡（或茱萸峰二选一）。两日游经典版第一天可游览红石峡、子房湖、潭瀑峡、泉瀑峡和猕猴谷，第二天则游览茱萸峰、玻璃栈道和凤凰岭索道下山。三日游深度版则在前两天的基础上增加叠彩洞（19个隧洞公路）和万善寺（佛教文化）、一斗水村（古村落，需自驾）的游览。

　　住宿方面，景区内有云台山庄（四星级，近服务区，含早餐，500-800元/晚）和民宿集群（岸上服务区，150-400元/晚，步行至景点）。景区外则有修武县的经济型酒店（如汉庭、如家，200元/晚）和焦作市的更多选择，适合自驾游客（距景区30公里）。

美食攻略与注意事项

　　云台山的美食以修武黑山羊、闹汤驴肉和山药制品为代表。修武黑山羊肉质鲜嫩，推荐和记烩面（烩面+羊肉，人均40元）。闹汤驴肉则可在云台山镇的老董家驴肉馆品尝到（驴肉火烧20元/个）。山药制品如怀山药糕、山药粉则可在景区商店购买。岸上服务区夜市也是品尝烤串、凉皮、杏仁茶等小吃的好去处（人均20元）。

　　游玩时需注意安全，峡谷潮湿，请穿防滑鞋；勿靠近野生猕猴。环保方面，禁止携带火种，垃圾请随身带走。装备上，雨季备雨衣，登山带登山杖，夏季则需防晒霜。优惠方面，可考虑购买河南文旅年卡（298元/年，含云台山等100+景区）。网络方面，部分峡谷信号弱，建议提前下载离线地图。

周边联动与结语

　　云台山周边还有少林寺（距云台山2小时车程）和洛阳龙门石窟（2.5小时车程）等著名景点，可串联成“山水+武术”或“山水+文化”的精彩线路，适合3日以上的行程安排。

　　云台山作为中原山水的精华所在，无论是家庭游、情侣游还是摄影爱好者，都能在此找到属于自己的乐趣。合理规划路线，避开人流高峰，你将尽享“峡谷奇观、飞瀑流泉”的震撼之美。