端午佳节，上海“粽”情盛宴：传统习俗大揭秘

粽香四溢，端午情浓

每当春夏之交，清明怀思、五一迎春之后，六月便悄然来临。这时，满街的粽子香气扑鼻，预示着又一个小假期的到来。相较于全球通行的“洋节”，我更加钟情于我们国家独有的传统节日。这些节日不仅承载着丰富的故事与回忆，而且每家每户的习俗虽相似却又不尽相同，充满了满满的情怀。特别是在讲究的上海，过端午节更是一件充满仪式感的事情。地道的老上海人，从他们过端午节的方式，便可窥见一二。今年端午，何不来江南上海，一同感受这“粽”情盛宴呢？

挂艾草，驱邪纳福

走进上海的街区里弄，六月初的景象别具一格。讲究的人家早已在门口挂上了艾草，上海阿婆会热情地告诉你：“端午挂艾草，可以驱邪哟！”正如古语所言，“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。在端午节这一天，门口挂上艾草和菖蒲，仿佛贴上了一道灵符，能够趋利避害。从科学的角度来看，艾草（又称菖蒲）的茎叶含有挥发性芳香油，夏天疾病多发，艾草的香气可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。悬挂艾草，不仅是对古人习俗的遵循，更为端午节增添了一份仪式感。

食五黄，祈福安康

端午佳节，除了吃粽子，还有一项鲜为人知的习俗——食五黄。这一习俗兴起于江南一带，尤以上海为盛。五黄，即黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄和雄黄酒（今多以黄酒替代）。中医理论认为，端午节阳气最盛，吃这五样食物可抑制霉运、提升精力、驱邪毒、求吉祥。端午时节，若有机会去上海人家做客，饮一杯黄酒，便是对这一传统习俗的最好尊重。